宝宝不会刷牙、不爱刷牙怎么办？
现在很多宝宝才4~5岁就已经一口烂牙，据广州的一项调查显示：2015年广州市5岁儿童乳牙患龋率为76.78%，也就是说10个5岁宝宝中有近8个患有龋齿。
其实，宝宝比成人更容易患龋齿🔻
宝宝的牙齿没有发育完全，留有很多缝隙，食物残渣容易留在里面。
很多家长认为宝宝的乳牙迟早要换的，所以，对宝宝刷牙的事情不怎么重视。
正确刷牙的方法太难，宝宝做不到。
不认真刷牙，宝宝没有耐心，浑水摸鱼刷几下完事。
研究表明：宝宝尽早刷牙、保持口腔卫生 对预防龋齿非常重要。
那么，尽早是多早呢？
什么时候开始给宝宝刷牙？
其实，不管是在宝宝长牙前还是在长牙后，保持口腔卫生都是很重要的。
所以，从宝宝出生开始，刷牙这件事就可以进行了，只是不同时期刷牙的方式不同而已。
宝宝如何刷牙？
没有长牙前
宝宝没长牙前，给宝宝喂完奶后可以给宝宝喝点白开水，相当于漱口，可以清除乳渣。
也可以用纱布蘸上温开水或淡盐水开水，轻轻擦拭宝宝口腔，这样可以预防口腔炎症（鹅口疮）发生。
每天晚上擦拭1次就可以了。
持续1~2分钟即可。
长牙后~2岁
大约 5～8 个月的时候，宝宝会长出人生的第一颗牙，这个时候就可以给宝宝刷牙了。
在宝宝喝奶后和睡前刷牙。
2岁前，夜奶后都需要清洁牙面，1.5岁后尽早停夜奶（不然带孩子很辛苦）。
家长可以用指套牙刷沾清水或米粒大小的婴儿牙膏，为宝宝刷牙。
2~4岁
宝宝慢慢长大，家长可以完全或部分帮助宝宝完成刷牙。
要有心理准备哦，这可不是一件容易的事情，有些宝宝是不会轻易配合你的。
早晚饭后、睡前刷牙。
使用儿童专用的牙刷（商场里有不同年龄段使用的牙刷）。
用儿童含氟牙膏。
宝宝饮食越来越多样化，必要时使用牙线帮宝宝剔牙。
一个人给宝宝刷牙🔺
两个人给宝宝刷牙🔺
4~6岁
这个时期是培养宝宝自己刷牙的关键时期。
这个时期的宝宝更喜欢自己刷牙，家长要指导和帮助宝宝学习刷牙。
每次刷牙至少3分钟。
使用相应年龄的儿童牙刷，以及儿童含氟牙膏，牙膏用量豌豆大小。
这个年龄段的孩子比较适合使用【圆弧刷牙法】。
圆弧刷牙法🔺
6岁以后
6岁以上的宝宝，要像成人一样，独立、自主、有效地完成刷牙。
家长要对刷牙效果进行监督与检查。
使用相应年龄的儿童牙刷，以及儿童含氟牙膏，牙膏挤出刷头大小的一条就可以了。
学习并掌握【巴氏刷牙法】。
巴氏刷牙法🔺
如何让宝宝爱上刷牙？
1.让宝宝自己挑选牙刷和牙膏
让宝宝学习自己刷牙前，可以一起去趟商场，让Ta自己挑选刷牙用具，比如卡通的牙刷、水杯、有香味的牙膏。让宝宝对刷牙这件事充满期待，让刷牙成为Ta的一个游戏。
2.和宝宝一起看刷牙的故事绘本
宝宝的求知欲和探索欲很强，和宝宝一起看刷牙的故事绘本，激发Ta刷牙的兴趣。
3.做好示范作用
和宝宝一起刷牙，示范给他看。可以和宝宝玩照镜子的游戏，比如“我开始刷上面了哦，你也要开始刷上面”，“我们开始刷另外一边了哦”。
4.帮宝宝做好刷牙记录，建立刷牙习惯
帮助宝宝做好每天的刷牙记录，累计完成一定天数后给予一定的奖励。
如何帮助宝宝刷牙的方法，
家长们都学会了吗？
明天（9月20日）是全国爱牙日，
关爱宝宝，从“齿”开始。
只要家长肯用心，有耐心，
就一定能帮助宝宝养成爱刷牙的好习惯。
除了刷牙，点赞也是好习惯啊~
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撰文、美编：木木
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